中国消费者报北京讯（记者孙燕明）近日，中国疾病预防控制中心发布关于秋冬季流感防控的健康提示，今冬明春存在流感活动显著上升风险。为做好当前流感疫情防控工作，应减少学校、幼托机构和养老院等重点场所聚集性疫情发生风险。

流行性感冒是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过接触传播，感染后潜伏期一般为1—4天，平均为2天，临床表现一般为突发高热、咳嗽、咽痛，可伴寒颤，部分感染者可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症，可进展为重症甚至死亡。　　

中国疾控中心传染病管理处有关专家表示，接种流感疫苗是保护自己和家人免受流感感染、减少流感相关严重并发症和死亡的最为经济、有效的手段。研究数据表明，流感疫苗接种对儿童因流感住院总体保护效果达到53%，将健康儿童死于流感的风险显著降低65%；对于免疫力相对弱化的老年人，也可预防超过40%因流感发病而导致的就诊。今年，我国流感疫苗批签发早于既往，而且供应量也高于近年。各地居民可关注预防接种门诊或社区卫生服务中心发布的接种信息，在供应流感疫苗后及时前往或预约接种，建议老年人、慢性基础性疾病患者、医务人员、儿童等高风险人群优先接种。

在流感流行季节，学校、幼托机构要加强流感的健康教育工作，倡导流感疫苗接种和良好的呼吸道卫生习惯，切实落实晨午检、缺勤缺课登记、传染病报告等各项防控措施。养老机构可协调上门接种服务，需关注老年人的健康监测，一旦发现出现发热、咳嗽等呼吸道症状尤其是高龄老人应及时送医治疗，去医院前减少与他人接触。

有关专家提醒，人们应保持良好的卫生习惯，注意呼吸道礼仪，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；保持手卫生，如勤洗手或使用免洗手消毒液，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。每天开窗通风，保持室内空气清新。增强体质与膳食平衡，保持科学饮食起居，积极锻炼身体，提高机体免疫力。降低流感暴露风险，避免近距离接触流感样症状患者，流感流行期应少去人群密集场所。减少疾病传播机会，如出现流感样症状应注意多休息，多喝水；鼓励轻症居家自我监测，不带病上班、上课，接触家庭成员时佩戴口罩；一旦进行性加重，即前往医院就诊。

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