一、理性看待“免费”

不法商家往往假借免费发放礼品、免费旅游、免费检查、免费试用、健康讲座等名义，最终诱导老年人花大钱消费。在此提醒老年人，增强风险防范和自我保护意识，要打消“用小钱赚大钱”“吃小亏占大便宜”的念头。

二、保护好个人信息

要做到不轻信陌生电话，不下载来路不明的APP，不轻易泄露个人信息，特别是陌生人提出汇款、转账等要求时，千万不要相信，更不要轻易汇款。

三、正确认识保健品功效

保健食品非药品，不以预防、治疗疾病为目的，更不能取代药品对病人的治疗作用。广大老年人切勿听信不法商家的虚假夸大宣传，更不能停止正常服用药物及治疗，以免延误病情造成严重的后果。购买保健食品，外包装上应留意包装上明显的蓝色草帽样标志和批准文号，仔细查看标签说明书，选购适合自己身体状况的保健食品，切勿盲目购买。

四、消费维权要及时

老年人要养成主动向商家索取购物凭证的习惯，当发现所购买产品出现质量问题，或是消费权益受到损害时，要破除面子意识，主动告知家人，并及时拨打12345、12315投诉举报，依法主动、有理有据地维护自身合法权益。

(责任编辑: 陆明 )