羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中
本栏目将每月集中收集问题,由德叔医古团队(张忠德全国名中医工作室)筛选问题进行回答。
医案 吴先生,56岁,气喘咳嗽一年多
56岁的吴先生是工地负责人,平日工作环境烟尘较大。且因工作性质,经常加班,日夜颠倒。几年前开始偶尔会咳嗽几声,吴先生并没放在心上。从一年前开始,咳嗽逐渐加剧,会伴随一些白色的黏稠痰液,并出现了气喘的症状。近半年来,他还出现了胸闷气短、怕风怕冷、夜尿频频等症状,工作时总打不起精神。为了赚钱养家,吴先生一开始并不想请假去治疗,随着症状不断加重,耐不住家人的敦促,听闻德叔善治肺病,便找到德叔,希望得到帮助。
德叔解谜 肺肾气虚,喘逆难停
德叔表示,吴先生的病在中医里属于“喘病”范畴,与肺肾功能失调密切相关。肺主一身之气,司呼吸,为五脏之华盖。若外邪袭肺,或其他脏器病气上犯,皆可使肺失宣降,呼吸不利而致喘促。日久肺气虚衰,气失所主也可导致喘促。肾为气之根,与肺同司气之出纳,故肾元不固,摄纳失常则气不归元,阴阳不相接续,亦可气逆而喘。吴先生便是因每日烟尘伴随,肺脏首当其冲受到伤害,日久累及肾脏,导致的咳喘日渐加重。治疗上,德叔以补益肺肾、纳气平喘为主,辅以健脾止咳化痰。服药两个月后,吴先生咳嗽气喘频率减少了,怕风怕冷、夜尿频繁的症状明显改善,精神也好了很多。定期复诊,病情控制得很稳定。
预防保健 身不着凉,温养肺肾
俗话说“白露秋分夜,一夜凉一夜。”指的是夏季风逐渐为冬季风所代替,气温下降速度也逐渐加快。“白露节气勿露身”意在提醒人们,此时白天虽然温和,但早晚天气已凉,如果“打赤膊”就容易着凉,需要适时增添衣物。此外在饮食上也得多多注意,饮食养生以平补为主,不可过于温燥。同时,还可以通过穴位按揉法来补肾益肺、化痰平喘。可选定喘穴、肺俞穴,用拇指或食指指腹,置于穴位处按揉,力度要适中;每个穴位按揉150—200次,每日1次。
德叔养生药膳房
猪肺萝卜煲
材料:猪肺500克,白萝卜100克,陈皮3-5克,生姜2-4片,精盐适量。
功效:补肺益气,燥湿化痰。
烹制方法:诸物洗净,猪肺切块焯水备用;萝卜切小块。再将上述食材放入煲中,加入约1.5升水,武火煮半小时后改为文火煲一小时,加入适量精盐调味即可。此为两三人量。
(责任编辑: 陆明 )
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